Browsing "Older Posts"

Bạn đang ở danh mục Phương Pháp Tâm Lý
  • [Phương pháp] - Dựa vào quy luật tự nhiên biện chứng ngũ hành

    By Nhà Phù Thủy → Thứ Năm, tháng 1 17, 2019
    6000 năm trước đây, các nhà y học Ai Cập đưa ra ý kiến. Tim sản sinh ra tư duy. 4000 năm trước đây các học giả Babilon đã đưa ra ý kiến: Gan sản sinh ra tư duy. Lý luận y học phương Đông cho rằng:

    - Tâm chủ thần minh (tim làm chủ thì tinh thần minh mẫn)

    - Gan làm chủ phát ra buồn giận

    - Thận ẩn tinh thần

    - Mệnh môn là nguồn vô khí

    - Phổi là chủ của tiêu và giáng xuống.

    - Tỳ thăng: thanh nhàn, không ô trọc

    - Ăn không tốt là do ngủ không yên

    Tất cả đều có liên quan đến tư duy.

    Ngũ hành biện chứng là sự khái quát quy luật tự nhiên của người phương Đông cổ, chủ yếu là ở Trung Hoa, đến nay vẫn được sử dụng rộng rãi.

    Người ta dùng 7 trạng thái tâm lý: Hỷ, nộ, ưu, tư, bi, khủng, kinh theo nguyên tắc:

    - Dùng tư bỏ ưu

    - Dùng khủng bỏ kinh

    Trong 5 loại trạng thái tâm lý: nộ, hỷ, tư, bi, khủng thì nộ, hỷ, tư là 3 loại tình cảm yếu.

    Lạc cực sinh bi: nói rõ quan hệ cua vui, giận với buồn, sợ

    Sợ và buồn là tình cảm xấu, rất bất lợi cho sự cân bằng tâm lý.

    Gặp điều bi thương, nếu kéo dài thì sẽ suy yếu, đau đớn, phải tìm ra nguồn gốc để hòa giải.

    Phải dùng giận vui, suy nghĩ để trừ bỏ sợ và buồn, giữ cân bằng tâm lý.

    Trong ba loại trạng thái tâm lý giận, vui và suy nghĩ thì suy nghĩ là quan trọng nhất.

    Vui là trong âm có âm.

    Giận là trong dương có dương.

    Vui – giận là một cặp mâu thuẫn, cũng là tình cảm chủ yếu của con người. Sách Hoàng đế nội kinh viết: “ Dương binh âm bí, tinh thân nãi trị” (dương bình thường âm bế tắc, phải chữa trị tinh thần). Bảy thứ tình cảm của con người không thể nào chia cắt được. Phải tự mình hoàn thiện, nhớ lại hôm qua, nhiệt tình với hôm nay, nhìn ngày mai đầy triển vọng.
  • [Phương pháp] - Điều trị bệnh mơ bằng phương pháp gây cười

    By Nhà Phù Thủy →
    Cá tính có tác động sức khỏe đối với con người. Người sống lâu là do tâm hồn phóng khoáng, không tính toán cá nhân, nhìn mọi việc và những người xung quanh với con mắt lạc quan.

    Vui vẻ, tâm địa chính trực giúp tăng cường sức khỏe, tiêu tan bệnh tật.

    Người xưa nói: “Một nụ cười khiến ta trẻ thêm 10 năm. Buồn rầu chóng bạc đầu”.

    Sách y học đời Thanh – Trung Hoa có ghi chép Phương pháp chữa bệnh bằng cách gây cười.

    Một câu chuyện kể rằng:

    Có viên huyện lệnh tính tình u uất, buồn bã đã tìm thầy thuốc, nhiều phương cứu chữa mà không có hiệu quả.

    Về sau có một danh y đến chữa bệnh cho ông này, xem bệnh tình rồi nói:

    - Do ngài kinh nguyệt không đều.

    Vừa nghe viên huyện lệnh phá lên cười, phất tay áo

    Về sau gặp ai, huyện lệnh cũng kể câu chuyện quái lạ đó, kể xong lại cười.

    Nào ngờ không lâu bệnh khỏi.

    Huyện lệnh biết mình sai lầm lớn, đến nhà danh y hậu tạ. Danh y nói:

     - Bệnh của ngài là bệnh tim, tình cảm bị tích tụ. Chữa bệnh này phải gây cười mới khỏi, tốt gấp mấy so với linh đơn thần dược.

    Người nằm mơ lúc tỉnh giấc thấy buồn bã sợ hãi, chán chường cho nội dung giấc mơ, gây cười là phương pháp chữa trị tốt nhất.
  • [Phương pháp] - Phương pháp điều trị bằng động tác

    By Nhà Phù Thủy →
    Điều trị bằng động tác cong gọi là phương pháp điều trị hành vi. Những năm 30 của thể kỷ XX, căn cứ vào nguyên lý phản xạ có điều kiện của Pavlov, các học giả theo phương pháp hành vi cho rằng các loại hành vi và bệnh trạng khác nhau của người bệnh đều biểu hiện trong cuộc sống thông qua sự hình thành phản xạ có điều kiện.

    Do đó, phương pháp điều trị hành vi đã hình thành quy phạm và kỹ thuật nhất định. Căn cứ tình hình cuả người bệnh mà chọn các phương pháp chữa bệnh khác nhau.

    Phương pháp điều trị bằng mê muội có hệ thống:

    Chủ yếu lợi dụng tâm lý sợ hãi để chữa bệnh.

    Khi điều trị để người bệnh tiếp xúc với các nhân tố mà họ sợ, từ yếu đến mạnh, từ ít đến nhiều, tiếp xúc có trật tự, làm cho người bệnh thích ứng dần với những nhân tố khiến họ sợ, mất đi các hành vi khác thường.

    Trong điều kiện có thể, huấn luyện thao tác các cơ bắp làm cho tinh thần và thân thể thoải mái, tăng cường tác dụng ức chế tâm lý sợ hãi.

    Nếu trẻ em sợ mèo hoặc chó có thể điều trị bằng cách cho các em nhìn các con vật này từ xa, sau đó lại gần, cuối cùng tiếp xúc với con vật, bỏ hẳn tâm lý sợ hãi.

    Phương pháp điều trị thô bạo hay xung kích.

    Phương pháp này chủ yếu lợi dụng tâm lý sợ hãi để điêu trị, giống như phương pháp điều trị mê muội có hệ thống, cách điều trị này làm cho người bệnh bộc lộ hết tình cảm sợ hãi, rèn luyện cơ bắp, đồng thời trong thời gian dài giảm nhẹ và bỏ hẳn hành vi không tốt đẹp. Nhưng phương pháp này ngay từ đầu đã đưa người bệnh vào tình cảnh hết sức đáng sợ, kích thích từ mạnh đến yếu.

    Phương pháp điều trị này tuy nhanh nhưng đa số người bệnh không chịu nổi.

    Người bệnh có nội tâm hoảng sợ thường được dùng phương pháp mê muội. Phương pháp xung kich thô bạo chỉ thich hopej cho một số cá biệt.

    Phương pháp khích lệ khen ngợi:

    Đây là Phương pháp sữa chữa những hành vi không thích hợp bằng cách kịp thời khen thưởng những hành vi tốt đẹp.

    Phương pháp cắt đứt hành vi hay cắt đứt tư duy:

    Là Phương pháp cưỡng bức người bệnh cắt đứt những tư duy, những hành vi không tốt.

    Phương pháp trấn áp, trừng phạt:

    Khi thấy có hành vi không tốt, sẽ áp dụng trừng phạt để bỏ ngay hành vi xấu.

    Phương pháp thi phạm (làm mẫu):

    Đây là Phương pháp mô phỏng học theo.

    Khi người bệnh tỏ ra sợ hãi điều gì đó, người điều trị tiếp xúc với những vật đó ngay trước mắt người bệnh, làm cho người bệnh quen dần và bắt chước theo.

    Nhưng Phương pháp điều tri vừa kể trên là những cách áp dụng linh hoạt của Phương pháp điều trị bằng động tác. Phương pháp này được sử dụng nhiều để điều trị cho những người mắc bệnh phát sinh từ việc nằm mơ.
  • [Phương pháp] - Phương pháp điều trị xung khắc bảy loại tình cảm

    By Nhà Phù Thủy →
    Con người có 7 thứ tình cảm và 6 loại ham muốn, mà 7 loại tình cảm được quy vào y lý là nhân tố đưa đến bệnh tật.

    Bảy loại tình cảm là: Hỷ (vui), nộ (giận), ưu (lo), tư (suy nghĩ), bi (buồn), khủng (sợ), kinh (hoảng). Bảy loại tình cảm này do kích thích khác nhau mà biểu hiện trong nội tâm con người. Nếu dùng nguyên lý tình cảm chống lại tình cảm, tương sinh tương khắc thì có thể chữa được bệnh.

    Sách Hoàng đế nội kinh viết:
    “Nộ thắng tư, hỷ thắng bi, bi thắng nộ, khủng thắng hỷ, tư thắng khủng”.
    Danh y triều Kim ở Trung Hoa là Trương Tư Hòa điều trị cho một bệnh nhân do ban đêm bị bọn cướp hành hung nên cứ nghe thấy tiếng kêu của đàn bà thì kinh sợ. Sau khi nghiên cứu kỹ quan hệ giữa tiếng đông với tiếng đàn bà, biết được nỗi hoảng sợ của người bệnh, Trương Tư Hòa kích thích trở lại, chữa khỏi bệnh bằng chính tiếng kêu ấy.

    Sách y học cổ đại có chép:
    “Giận có thể tĩnh lại, sợ có thể hạn chế vui, kinh hoàng àm thót tim”, đó là những hiệu quả điều trị bằng phương pháp xung khắc, hạn chế bảy loại tình cảm.
    Sách Hoàng đế nội kinh viết:

    “Giân làm tổn thương gan,
    Vui làm tổn thương tim,
    Suy nghĩ làm tổn thương thận,
    Buồn làm suy tổn phổi”.

    Đây là những tình cảm quá độ. Chỉ cần nắm vững nguyên lý tương sinh tương khắc của bảy loại tình cảm là có thể chữa được bệnh.
  • [Phương pháp] - Phương pháp điều trị nhân bản

    By Nhà Phù Thủy →
    Đây là phương pháp lấy điều trị tâm lý tập thể và người cần giúp đỡ làm trung tâm. Phương pháp này được các y bác sĩ xem trọng.

    Phương này nhấn mạnh bản chất lương thiện của con người, tôn trọng giá trị thực của mỗi người.

    Thầy thuốc và người bệnh phải kiên nhẫn, chân thành thông qua sinh hoạt tập thể để hiểu nhau, quan tâm đến nhau, bỏ hẳn lệ thuộc và ỷ lại.

    Khi điều trị không được dùng mệnh lệnh, phải hết súc tôn trọng giá trị thực của mỗi người.

    Điều trị theo phương pháp nhân bản nếu dựa vào tín ngưỡng của người bệnh mà ám thị linh tính thì rất có hiệu quả. Ví dụ người bệnh tin vào Thượng Đế thì có thể nhắm mắt khấn:

    - Ôi! Thượng đế, hãy giúp đỡ tôi khi tôi gặp khó khăn, hãy giúp đỡ tôi đến khi nào vận đen không còn ám ảnh tôi, không còn bệnh tật, phiền muộn qua đi, yên bình trở lại, tôi hoàn thành mọi công việc. A men!

    - Cảm ứng linh tính có lợi cho việc phục hồi sức khỏe.
  • [Phương pháp] - Phương pháp điều trị tâm lý chi viện

    By Nhà Phù Thủy →
    Phương pháp này gọi là phương pháp điều trị theo cách chi viện tinh thần, là một phương pháp điều trị nhận thức. Bởi vì người bệnh mất cân đối chức năng cơ thể, không tìm hiểu nguyên nhân mắc bệnh và mức độ nghiêm trọng của bệnh rồi có các loại tình cảm, tâm lý phức tạp mâu thuẫn nhau.

    Ví dụ khi điều trị, người bệnh có thể nảy sinh mâu thuẫn với người thân va fy bác sĩ khiến bệnh nặng thêm. Để hòa giải mâu thuẫn này phải tìm hiểu người bệnh, đồng thời để người bệnh có điều kiện nhận thức toàn bộ bệnh tật, phối hợp điều trị.

    Phải nhận rõ nguyên nhân mắc bệnh mới chữa trị tận gốc được, bác sĩ, hộ lý, người thân phải nắm chắc tâm lý người bệnh, thạo giảng giải thuyết lý.

    Điều trị theo phương pháp chi viện cần nắm vững ba điều dưới đây:
    1. Yếu tố gia đình và xã hội, nguyên nhân bên ngoài, các mối quan hệ của gia đình, xá hội với người bệnh là một trong những trụ cột của người bệnh.Khi nhân tố tâm lý chiếm địa vị chủ đạo, người bệnh thường có những mâu thuẫn với gia đình và xã hội, người điều trị trong lúc nói chuyện với người bệnh cần tìm hiểu được vấn đề và hòa giải mâu thuẫn của quan hệ xã hội với gia đình, gỡ bỏ tình cảm thù nghịch của người bệnh và tâm lý chống bệnh tật.
    2. Trong quá trình điều trị, y bác sĩ phải giảng giải và thông cảm với bệnh tình của người bệnh, tránh kích thích nhiều, ôn tồn giảng giải phương thức điều trị, hạn chế ăn uống. Cần nhớ: khi người bệnh chưa hồi phục thì cần giữ kín những điều riêng tư trong bệnh trạng, để người bệnh bình tĩnh chiến thắng bệnh tật.
    3. Điều trị theo phương pháp tâm lý chi viện, không có chứng thích ứng và kiêng kỵ đặc biệt. Tư tưởng chỉ đạo của nó là dựa vào thường thức tự nhiên dối với người bệnh để lý giải, đồng tình và ủng hộ.
    Phương pháp điều trị tâm lý chi viện chủ yếu bảo vệ, khuyến khích động viên, an ủi người bệnh, từ thực tế để giải quyết vấn đề.
  • [Phương pháp] - Phương pháp điều trị bằng âm nhạc

    By Nhà Phù Thủy →
    Từ rất sớm âm nhạc êm ái chữa lành được nhiều bệnh, giúp con người khỏe mạnh. Nhiều nhà nghiên cứu hiện đại đã xác định được rằng âm nhạc có tác dụng chữa một số bệnh. Do đó có thể nói, âm nhạc được sử dụng rộng rãi, trực tiếp đi vào lòng người, điều tiết hoạt động tâm lý, làm cho tình cảm con người ổn định, có kết quả phòng chữa bệnh cao.

    Các bác sĩ chữa bệnh tâm lý đã tổng hợp những phương pháp chữa bệnh bằng âm nhạc như sau:

    - Bệnh nặng: nghe nhạc giao hưởng Mozart, nhạc cổ điển Trung Hoa (Bệnh sa lạc nhạn, Xuân giang hoa nguyệt dạ).

    - Khi suy nghĩ nhiều, người uể oải: nghe nhạc hơi.

    - Mất ngủ: nghe khúc thôi miên của Mozart, giấc mơ của Chopin

    - Bi quan, buồn chán: nghe nhạc Beethoven.

    - Tinh thần không ổn định, bồn chồn: nghe nhạc cổ điển Trung Hoa (Cao sơn lưu thủy).

    - Khi ăn uống nên nghe nhạc Mozart.

    - Để tăng cường lòng tin: nghe nhạc Beethoven.
  • [Phương pháp] - Phương pháp thôi miên

    By Nhà Phù Thủy →
    Phương pháp điều trị bằng thuật thôi miên có sớm nhất trong những phương pháp điều trị bệnh tâm lý, vì con người còn tồn tại tính ám thị.

    Từ thời cổ đại, các thầy thuốc đã căn cứ vào tính cách khác nhau của người bệnh, khí chất và đều gặp phải trong cuộc sống của mỗi người mà có những ám thị khác nhau hoặc lợi dụng ngôn ngữ, dấu hiệu tượng trưng, đưa người bệnh vào trang thái siêu thoát chia cắt ý thức. Thuật khí công của Trung Hoa và Yoga của Ấn Độ dựa vào nguyên lý của phương pháp điều trị ám thị.

    Ám thị đem lại hiệu quả cho thôi miên, khiến tư tưởng con người rơi vào trạng thái mê mệt, không thể chủ động lái được động hướng của tư tưởng bản thân. Điều trị theo cách cưỡng hóa ám thị là đưa người bệnh vào trạng thái thôi miên để đạt được mục đích hồi phục sức khỏe. Thao tác như sau:

    - Đầu tiên đưa người bênh vào trạng thái yên tĩnh, nếu người bệnh bị kích động thì có thể dùng thêm thuốc an thần để người bệnh ngủ say, tạm thời quên bệnh tật đau đớn, hoàn toàn nghe theo lời khuyên của bác sĩ, sau tăng thêm ám thị, dùng lời nói hoặc động tác tượng trưng để điều trị.

    - Có thể dùng phương pháp kích thích các bộ phận liên quan trong người như uống thuốc kích thích, châm các huyệt, chữa trị trong thời gian ngắn.

    Không được lạm dụng ám thị, nếu quá sẽ rơi vào “tẩu hỏa nhập ma” dẫn đến bệnh mới.

    - Làm cho người bệnh tin tưởng rằng phương pháp điều trị ám thị là phương pháp tốt, tự mình có thể làm được, hoàn toàn có thể chữa lành bệnh. Y học phương Đông truyền thống nhấn mạnh “thiên nhân hợp nhất” (trời và người hợp thành một). Chức năng tâm lý của con người mất cân đối là hiện tượng bình thường, tự mình điều chỉnh suy nghĩ của mình thuận với thiên nhiên, dựa vào nguyện vọng tốt đẹp của bản thân, không ngừng cưỡng hóa để tự hoàn thiện mình để đạt được hiệu quả. Trừ bỏ lòng tà, theo chính sẽ “ngày càng tiến bộ, loại trừ tà khí, có thể phục hồi sức khỏe”.